Penman Danny – Dieta fără regim

„Nu e nevoie să fiţi obsedaţi de ceea ce mâncaţi sau să vă supuneţi unui regim punitiv de exerciţii fizice” Independent
„Nu trebuie să mai citiţi nici o etichetă de produs alimentar” – Now Magazine
Oamenii de ştiinţă au descoperit secretul unei pierderi permanente şi sănătoase în greutate – şi nu are nimic în comun cu dietele!
Oameni sunt supraponderali pentru că sunt prizonierii propriilor obiceiuri proaste. Dieta fără regim vă arată cum să renunţaţi la acele obiceiuri ascunse în aşa fel încât să slăbiţi fără efort şi fără să vă înfometaţi.

Nu trebuie să socotiţi caloriile şi nici să staţi cu ochii pe carbohidraţi şi, mai important, nu trebuie să ţineţi un regim alimentar.
Testele clinice arată că Dieta fără regim vă va ajuta:

– să pierdeţi în greutate fără să vă înfometaţi

– să continuaţi să scăpaţi de kilogramele în plus până când se stabileşte greutatea ideală şi sănătoasă a corpului vostru

– să slăbiţi pur şi simplu fără să vă folosiţi de voinţă, de număratul caloriilor, de regimuri alimentare restrictive sau de programe de exerciţii fizice nerealiste

– să deveniţi mai fericit şi mai sănătos