Gândeşti aşa cum mănânci este un ghid clasic, practic, complet şi uşor de citit, menit să ne îmbunătăţească starea emoţională, să ne fortifice memoria, să ne ascută mintea şi să ne rezolve problemele de sănătate mintală prin intermediul nutriţiei.
Complet actualizată, noua lucrare a lui Patrick Holford include puncte noi de vedere care vor revoluţiona cu siguranţă modul în care priviţi sănătatea mintală.
De acelaşi autor
Nutriţie optimă pentru o minte perfecă
Leave a Reply