Această lucrare este un studiu obiectiv al etapelor vieţii fiecărei femei, incluzând multe sugestii practice pentru a trăi în armonie cu ritmurile naturii, pentru a preveni bolile şi a menţine sănătatea. Starea sănătăţii noastre se poate îmbunătăţi doar prin simple modificări de dietă, ale stilului de viaţă sau prin modul în care reuşim să ne dominăm emoţiile, să facem faţă stresului zilnic. Împărtăşind poveşti atât din propria viaţă, cât şi din cele ale pacientelor sale, Xiaolan Zhao ne învaţă cum să creăm legături benefice cu noi înşine, cu corpul şi cu propriile emoţii.
Leave a Reply